Información general

Para quién

particulares, estudiantes y otros colectivos

Forma física

normal

Duración

2 jornadas

Dificultad

acostumbrado al senderismo o montañismo

Época

noviembre a mayo

Qué llevar

ropa adecuada para la nieve, raquetas y bastones

Raquetas de nieve

Objetivo:

Adquirir los conocimientos y dominar las técnicas básicas para que los deportistas puedan moverse con autonomía y seguridad por la montaña en invierno a fin de poder realizar excursiones y ascensiones sencillas.

Contenidos:

  • Equipo y material
  • Progresión en diferentes terrenos nevados
  • Técnicas del uso de los bastones
  • Autodetención
  • Repaso de orientación
  • Construcción de refugios en la nieve
  • Observación del manto nivoso
  • Peligros de la montaña invernal

Duración: 2 jornadas

Equipo obligatorio: Bota rígida de montaña, mochila de 30 a 40 L, ropa adecuada para el invierno, chaqueta para el viento y lluvia, gorro, 2 pares de guantes y gafas de sol

Equipo específico: Raquetas de nieve y bastones. Se prestará a los alumnos el material del que no dispongan (raquetas de nieve, bastones, etc,..) pero no equipamiento personal (calzado, ropa), siempre y cuando se realice con previo aviso.

Ratio: 8 alumnos máximo por cada profesor

Época: Noviembre a mayo, según condiciones

¿Qué incluyen?:

  • Instructor titulado
  • Seguro de asistencia y responsabilidad civil
  • Material técnico reservado con previo aviso
  • No incluye: alojamiento, agua y, comida

Próximos cursos: ver agenda, o ponte en contacto con nosotros

Más información y reservas:

  • Teléfono: +34617995434, +34974505115
  • Email: info@solomonte.com

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