Piragüismo

Este curso está dirigido a aquellas personas que quieran iniciarse en el piragüismo: aguas tranquilas y aguas bravas. No es necesario tener experiencia previa. Imprescindible saber nadar

OBJETIVOS

Autonomía para desenvolverse con soltura utilizando la piragua en aguas tranquilas, he introducción a otras modalidades del piragüismo (aguas bravas, kayak polo, travesías de mar, etc.)

CONTENIDOS:

  • Equipo y material
  • Toma de contacto
  • Posición básica
  • Equilibrio
  • Técnica básica de paleo (tracciones, circulares, retropaleo)
  • Seguridad y autorescate
  • Rescate de un compañero
  • Esquimotaje
  • Remadas laterales
  • Apoyos
  • Retropaladas circulares

Equipo obligatorio: Kayak, pala y cubre (posibilidad de alquilarlos), traje de neopreno, chaleco, casco y zapatillas adecuadas.

Duración: 2 jornadas

Época: Mayo a septiembre, según condiciones

Incluye:

  • Instructor titulado
  • Seguro de asistencia y responsabilidad civil
  • Material técnico del que no dispongas (traje de neopreno, chaleco y casco). El resto, podrás alquilarlo
  • No incluye: agua, comida y alojamiento

Próximos cursos: ver agenda, o ponte en contacto con nosotros

Más información y reservas:

  • Teléfono: +34617995434, +34974505115
  • Email: info@solomonte.com

Alojamientos

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